ARTETERAPIE - prostě tvoření...
Pro relax, pro radost, pro každého. Otevírá skryté možnosti, objevuje nevědomé talenty, rozvíjí kreativitu.
Bourá strachy, tlak a přesvědčení, a vrací nás zpět k sobě, do svého středu.
Přidej se i ty na cestu hravého tvoření, povedu tě!

Najdi samu sebe

Arteterapie ti pomůže najít sebe, objevit v sobě co možná dlouho hledáš, a uvěřit ve svou vlastní sílu, velikost a lásku k sobě sama.

Odbourej stres a rozvíjej kreativitu

Díky tvoření a kreativitě zapomeneš na všední starosti a stresy, uvolníš tělo a ucítíš vlnu klidu a spokojenosti! Arteterapie pracuje s pravou mozkovou hemisférou, kde leží tvá kreativita, fantazie, představivost a všechny emoce.

Uvolni své emoce

Silné emoce jako vztek, strach, odpor je těžké vyjádřit slovně, ale pomocí arteterapie je to snadné a velmi osvobozující. Navíc v důvěrném a uzavřeném kruhu plném podpory a pochopení je to ještě jednodušší.

Nauč se jíst i žít zdravěji

V rámci arteterapie podporuji zdravý životní styl. Ukáži ti, jak jíst jinak. Jak naslouchat svému tělu, a dávat mu smysluplné jídlo, které tě nezatíží, ale pohladí a vyladí. Koukni sem - do MYKITCHEN, jsem součástí tohoto projektu, a i tady mě můžeš najít...

Arteterapie je můj život

Podívej se na video, proč by jsi arteterapii měl(a) do života zařadit i ty!

  • Co je to arteterapie
  • S čím ti pomůže
  • Jak ji zařadit do života
  • Moje zkušenosti a tipy
  • Pozvání na skvělou akci Well Being Camp

Více o arteterapii

  • Silné prožitky mě budou ještě dlouho provázet

    Děkuji Janičce za skvělý zážitek, nepopsatelně silné prožitky při malování osobní mandaly mě budou ještě dlouho provázet. Visionboard se mi pomalinku začíná zhmotňovat, ale co je víc, to je hloubka sdílení v kruhu, zranitelnost při otevírání osobních příběhů mě vždy přivádí k soucitným slzám plným pochopení. Každý workshop je pro mne jedním z nejkrásněji prožitých dnů :-) Přeji všem ženám zažít uvolňující pocity při svobodném malování bez tlaku na výsledek, bez srovnávání se, a svědomím, že každičká tečka a čárka, či šmouha na plátně, mají svůj smysl :-) Děkuji.

  • Arteterapie mě v životě obrovsky posunula

    Děkuji moc Janičce za to, že mi umožnila se kurzu arteterapie zúčastnit. Byl to pro mě velmi silný zážitek, který mě neuvěřitelně posunul v mém životě. Najednou je ze mě úplně jiný člověk! Konečně jsem zase spokojená, vyrovnaná a optimistická!

  • Za těch 800 km to vážně stojí!

    Děkuji za senzační zážitek z dnešního workshopu! Ráda přijedu na další workshop, protože to za těch 800 km z Hamburku rozhodně stojí!

Kurzy arteterapie

CHCEŠ TO TAKÉ ZAŽÍT?

Oprosti se od všedních starostí. Udělej si čas sama na sebe, na hraní a tvoření... Přihlas se na některý z kurzů nebo workshopů arteterapie a změň svůj život!

přihlas se na kurz více o arteterapii